</ iframe></noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) --> <div class="wrapper chiller-theme"> <header class="header print"> <div class="header_inner"> <div class="header_title_area"> <div class="header_title_box"> <a href="https://www.togane-s.com/"> <div class="header_primary_message"> <h1 class="">東金市に根付いた整骨院</h1> </div> <div class="header_site_name"> <p>東金整骨院</p> </div> </a> </div> <div class="header_sub_box"> <p>各種保険取扱</p> </div> </div> <div class="header_tel_line_box"> <div class="header_tel"> <div class="icon"><i class="fas fa-phone-volume"></i></div> <div class=""> <p class="tel_number">0475-52-6355</p> </div> </div> <div class="header_line"> <a href="https://line.me/R/ti/p/@uek8958e" target="_blank"><img class="line_img"src='https://www.togane-s.com/wp-content/themes/togane/images/icon_line.png' alt=''>LINEでお友達登録</a> </div> </div> <button id="show-sidebar" class="btn-side sp" href=""> <i class="fas fa-bars"></i> </button> <div class="overlay"></div> <nav id="sidebar" 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class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/547/">最近、肌荒れが続いている？ 薬を塗っても一時的によくなるけれど、また同じ場所にぶり返す… そんな皮膚炎に悩む方は多いと思います。 実は、こうした慢性的な皮膚トラブルは、東洋医学では「体の中のアンバランスが肌に現れたサイン」として考えます。 とくに重要なのが「肝（かん）」の働きです。 東洋医学でいう肝は、感情やストレスの調整、血液の流れのコントロール、自律神経のバランス維持などを担当しています。 子育てや家事、仕事に追われ、怒りやイライラ、寝不足が重なると、肝が疲れて“気”の流れが滞りやすくなります。 この滞りが熱を生み出し、それが皮膚に炎症として現れるのです。 たとえば、「夕方になると顔が赤くなってかゆい」「生理前に決まって湿疹が出る」「ストレスを感じると肌がピリピリする」といった症状は、肝の不調からくる典型的なパターンです。 また、肝は血を貯める臓でもあるため、血流が悪くなると肌が乾燥しやすくなり、外部刺激に弱くなって湿疹やかゆみが起きやすくなります。 さらに、自律神経の乱れも皮膚炎に大きく関係します。 ストレスが続くと交感神経が優位になり、血管が収縮して肌の細胞に栄養や酸素が届きにくくなります。 すると、肌のバリア機能が低下し、ちょっとした刺激でもかぶれたりかゆくなったりするのです。 つまり、皮膚炎は「肌の問題」ではなく、「心と体のバランスの乱れが肌に現れている現象」と言えます。 薬を塗ることも大切ですが、それだけでは根本的な解決にはなりません。 ストレスをためない生活、夜ふかしを避ける、スマホを早めに切る、食事に温かいものを取り入れる、そんな小さな習慣が、肝の機能と自律神経の安定につながり、結果として肌も整っていきます。 肌は、心と体からのメッセージ。 無理を重ねず、「ちょっと立ち止まってね」という合図かもしれません。 まずは一杯のお茶でも飲んで、ホッとひと息つくことから始めてみませんか？</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.7.10">2025.7.10</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/544/">「瞑想アプリを使わずに、脳と心を整える最もシンプルな方法」</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.7.9">2025.7.9</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/536/">薬に頼らず、血圧を下げるカギ</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.7.8">2025.7.8</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/532/">リラクゼーション音楽が私たちの心に与える影響</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.7.7">2025.7.7</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/529/">「やりたいか」ではなく「ためになるか」で選べる人は強い</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.7.4">2025.7.4</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/526/">【やったことない温浴法】</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.7.3">2025.7.3</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/523/">遅い人は、なぜ何をやってもうまくいかないのか？</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.7.2">2025.7.2</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/521/">自律神経とホルモンバランス</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.7.1">2025.7.1</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/518/">香りで集中力があがる？</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.6.30">2025.6.30</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/514/">【涙するあの一枚】</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.6.29">2025.6.29</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/511/">音楽のテンポと心拍数の関係</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.6.27">2025.6.27</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/509/">1日5分の習慣「自律訓練法」</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.6.26">2025.6.26</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/502/">リズム運動で自律神経を整える</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2025.6.25">2025.6.25</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner 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alt="東金整骨院の診療時間"> <p class="office_hour_text">土曜日の午後は14:00～16:00となります。</p> <p class="office_hour_text">日曜日・祝日は定休日です。</p> </div> </div> </div> <div class="footer_bottom"> <div class="footer_bottom_inner"> <div class="box_left"> <p class="link"><a href="/privacy-policy">プライバシーポリシー</a></p> </div> <div class="box_right"> <p>© 2020 Togane Seikotsuin, All Rights Reserved.</p> </div> </div> </div> </div> </footer> <div class="bottom_item sp tablet_none print"> <div class="box_left"><p>優先外来<br>受付中</p></div> <div class="box_center"><p class=""><a class="sp" href="tel:0475526355">タップで電話発信<span>0475-52-6355</span></a></p></div> <div class="box_right"><p class="line"><a href="line://ti/p/%40uek8958e" target="_blank">友達申請<br>もお気軽に</a></p></div> </div> <div class="page_top"><a href="#"><i class="fas fa-arrow-up"></i>Page Top</a></div> </div><!-- /#wrapper --> <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.js"></script> <script 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