</ iframe></noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) --> <div class="wrapper chiller-theme"> <header class="header print"> <div class="header_inner"> <div class="header_title_area"> <div class="header_title_box"> <a href="https://www.togane-s.com/"> <div class="header_primary_message"> <h1 class="">東金市に根付いた整骨院</h1> </div> <div class="header_site_name"> <p>東金整骨院</p> </div> </a> </div> <div class="header_sub_box"> <p>各種保険取扱</p> </div> </div> <div class="header_tel_line_box"> <div class="header_tel"> <div class="icon"><i class="fas fa-phone-volume"></i></div> <div class=""> <p class="tel_number">0475-52-6355</p> </div> </div> <div class="header_line"> <a href="https://line.me/R/ti/p/@uek8958e" target="_blank"><img class="line_img"src='https://www.togane-s.com/wp-content/themes/togane/images/icon_line.png' alt=''>LINEでお友達登録</a> </div> </div> <button id="show-sidebar" class="btn-side sp" href=""> <i class="fas fa-bars"></i> </button> <div class="overlay"></div> <nav id="sidebar" 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<meta itemprop="position" content="3"> </li> </ol> </div><div class="single_content"> <header> <div class="news_primary"> <time datetime="2020.9.29">2020.9.29</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> <h1 class="news_title">健康新聞9月号を掲載しました</h1> </header> <div class="news_inner"> <article class=""> <div class="blog_content"> <p>健康新聞9月号のコラムは、腰痛予防はこまめなケアで、です！</p> <p>腰痛予防はこまめなケアで</p> <p><span class="s1">腰痛になる方のほとんどは、骨盤、体の歪みがみられます。一般的には、腰痛は同じ姿勢を長く続けたり、同じ作業が繰り返されるとなるものと考えます。当然、それは正しい理由です。しかし、朝起きたらズキズキ痛み出した、何もしていないのに夕方からだんだん痛みが強くなってきた、こういう事があった覚えがある方も多いのではないでしょうか。これは、体の内なる場所に原因があり、歪みが強くなっているのです。それでは、内なる場所とはどの様なケースでしょうか。みなさんは疲れを感じたことが必ずあるはずです。疲れには３つの原因があります。感情、気候、生活習慣の３つです。東金医学では内因、外因、不内外因といいます。この原因に対して体は防御、拒否、適応などの働きを起こして内臓は様々な現象を引き起こします。胃腸の働き、脈拍や血圧、発汗、他にも色んなことが体の内部に起こります。腰には腎兪と大腸兪という経穴があります。兪はゆと読みます。腎臓と大腸は脳の働きや血圧、疲れに対してとても敏感です。ですから、腰を痛める方は歪みや疲れを溜め込んでいて、その上で無理がきっかけとなりついには痛みが出てしまうのです。こまめなケアで、疲れの蓄積を改善し続けることが大切です。</span></p> <p> </p> <p><img fetchpriority="high" decoding="async" 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src="https://www.togane-s.com/wp-content/themes/togane/images/index_second_message.jpg" alt=""> </div> </div> </div> <div class="news_other"> <p class="index_h2">その他のお知らせ</p> <ul class="news_box_inner single_news_box"> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/387/">アルティスタＦC選手、ご父兄の皆様</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.8.18">2023.8.18</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/365/">東金整骨院かかりつけ登録団体関係者様へ</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.4.9">2023.4.9</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/363/">偏食が原因で、自律神経は乱れるでしょうか？</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.4.9">2023.4.9</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/342/">【親子で学ぶ花粉症】〇〇がおすすめ！</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.2.27">2023.2.27</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> <li class="news_list"> <div class="news_list_inner clearfix"> <div class="box_right float_right"> <h3 class="news_h3"><a href="https://www.togane-s.com/days/339/">お子様の発熱の対処法！</a></h3> </div> <div class="box_left float_left"> <time datetime="2023.2.19">2023.2.19</time> <p class="category"> お知らせ </p> </div> </div> </li> </ul> <p class="more"> <a href="/news">もっと見る</a> </p> </div> </div> </main> <footer> <div class="footer"> <!-- <div class="pc"> <ul 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